肩こり・四十肩・五十肩
- 肩こりから？歯や頭が痛くなる
- 腕のしびれや背中の張りがひどい
- 四十肩・五十肩で日常生活に支障をきたす
- 仕事で重い物を持ち肩から背中まで痛い
- 車の運転やデスクワークが多く、どうしても姿勢が悪くなり肩がこる
高知市えぐち鍼灸整骨院｜何故肩がこるのか？
通常の肩こりは、姿勢の悪さが大半を占めていると考えられます。
仕事でのデスクワークや自動車の長時間による運転をしていると、猫背になってしまいがちです。猫背の姿勢は、頭が前にでてしまい、その重さを肩や腕で支えるので、負担が大きくなります。
そのため、猫背や悪い姿勢・体勢のまま、腕をよく使ったり、長時間同じ姿勢をキープするなどの生活習慣がある方は肩がこりやすいのです。
五十肩の原因とは・・・？
・腕が上がらず、肩に痛みがはしる
・夜間痛がひどい
・首周りや肩が張る
などの症状が特徴です。
基本的に五十肩の原因は不明といわれています。
昔の怪我などによるものから数年後に五十肩として痛みが出てくる
場合もあります。
若い方もなることがありますが、40代、50代の方に多いことから俗称で「四十肩・五十肩」と呼ばれていますが、医学的には「肩関節周囲炎」という炎症のくくりです。
炎症が起きてしまうのは日々の生活習慣などの積み重ねもあると考えられます。
一般的な治療院での五十肩の治療は、体操の指導や、可動域を広げるために痛みのある肩を
動かしたりする治療ですが、えぐち鍼灸整骨院では患者様の状態にあわせ、他院ではできない、手技や種類豊富な電気治療器で治療し、早期回復することができます。
高知市えぐち鍼灸整骨院の肩こり・五十肩の治療法
肩こりの原因をしっかり検査
患者様の動きが出ているところ、出ていないところ（可動域）をしっかり検査し、動きが出ていない原因をチェックします。
院でも正しい動きを指導していきながら、じわりじわりと動きの幅を広げていくようにします。
電気治療器による施術
筋肉の緊張が強く出ている「四十肩」や「五十肩」は、アキュスコープとハイボルテージという電気治療器を主に使用しています。
「しびれ」や「痛み」を軽減し、痛くて動かしたりすることも苦痛だった方が、数回の施術で自然に動かせるようになります。
また、自然治癒力もあがり、炎症を起こしている筋肉や細胞を修復する働きが強まりますので、身体の不調が起きにくくなります。
猫背・姿勢矯正
肩こりの原因は猫背が多くを占めていると上記でお伝えしましたが、猫背を治す姿勢矯正を行い、肩こりを防ぎます。
トムソンベッドという矯正専用のベッドで、猫背にならないように骨と筋肉を調整し、骨格を正しい位置に矯正していきます。
トムソンベッドだけではなく、妊婦さんや産後の方も受けていただける、ソフトなブロック矯正
もあります。
患者様の状態に合わせた施術を行いますので、治療内容にご不明な点やご不安なところがございましたら、お気軽にご相談ください。
どうして肩こりの治療に高知市の えぐち鍼灸整骨院が選ばれるのか？
肩こりは姿勢を支える肩や背骨、腹筋などの筋力の低下によるものです。
普段の姿勢の改善とストレッチで防ぐことができます！
えぐち鍼灸整骨院では、痛みがとれたあとも、メンテナンスで定期的にきてくださる患者様がほとんどです。
それだけ普段の姿勢が大事なんです！
えぐち鍼灸整骨院では、患者様自身でも肩こりを防ぐため、ご自宅でもできる運動や体操の指導を、わかりやすいイラスト付のテキストでおこなっており、セルフケアに力を入れています。
肩こり・五十肩などでお悩みの方や、職業病、歳だと諦めている方は、
その痛みを繰り返さないように、えぐち鍼灸整骨院と一緒に改善していきましょう！
